Mijn aanbod
ADEM, ENERGIE & LICHAAMSWERK
In mijn sessies en trajecten maken we ruimte voor wat er in jou leeft. Jouw verhaal is welkom. Evenals je lichaamstaal.
Vooraf aan elke sessie stemmen we af op jouw intentie, op je verlangen en je hulpvraag.
Op basis daarvan maken we een keuze uit:
-
Verbonden Ademhaling of andere vormen van ademhaling
-
De-armouring - zachte aanraking
-
Lichaams & Energiewerk vanuit yoga en tantra
-
Ontspanningsmassage
-
Tantrische massage
Tijdens de sessie kun je van alles ervaren:
-
sensaties zoals warmte, tintelingen, kou
-
het plotseling loslaten van opgekropte emoties (zoals huilen, boosheid of lachen)
-
een diepe staat van ontspanning
-
je levensenergie weer voelen stromen en richten
PELVIC RELEASE
SESSIE/TRAJECT
De Pelvic Release heeft als doel je genitale- en bekkengebied vrij te maken van blokkades.
Met een vrij bekkengebied ben je meer in contact met je verlangens, je seksualiteit, maar ook met je innerlijke wijsheid en levenskracht.
Het is een zachte techniek van aanraken - geen massage - die helpt het bindweefsel in je bekken en genitaliën te ontspannen. Daardoor wordt het weefsel soepeler, vrij van pijn en beter doorbloedt. Ook kunnen (on)bewuste pijnlijke ervaringen naar de oppervlakte komen, doorvoeld en geintegreerd worden. Zo wordt het hele gebied ook weer sensitiever en meer ontvankelijk voor plezier.
Tijdens de sessies of het traject kunnen we ook Voice Dialogue, Wheel of Consent, Tribal Play en andere methoden inzetten om de verschillende delen van jezelf, je gevoelens, verlangens en grenzen te leren kennen, te duiden en te 'ownen'.
Coaching
Tijdens en na een sessie gebeurt er veel waar onze mind geen weet van heeft, of kan begrijpen. Het lichaam en je levensenergie werken samen aan integratie en een nieuwe balans. Toch kan het waardevol zijn om wat je ervaart/ervaren hebt te duiden en deze nieuwe inzichten mee te nemen in je dagelijkse leven.
Wil je na een sessie, of in een traject, gecoached worden dan kan dat ook.
We reflecteren dan op de sessie en ik stuur je onderzoeksvragen mee.
Bijvoorbeeld op het gebied van:
belichaming, traumaverwerking, intimiteit, energie, grenzen en verlangens.