welkom
Bij the flow of life ben je van harte welkom voor:
Ademwerk | Pelvic Release | Lichaamsgerichte Coaching
met Voice Dialogue en Trauma-sensitief
waar leeft er in jou?
-
Pijn en spanning in je lichaam/buik/bekken, vage fysieke klachten
-
Stress en opgejaagd gevoel, overspannen, burn-out, slapeloosheid, vermoeidheid
-
Weinig/geen contact met je lichaam, veel gedachten, jezelf niet goed voelen
-
Onverwerkt oud zeer, bevroren emoties, angstig, vastzittend verdriet of boosheid
-
Het gevoel van vast te zitten
-
Spijsverteringsklachten
-
Overgangverschijnselen
en hoe zou het zijn als je ...
✔ je de spanning, pijn in je lijf, zwaarte, angst, het verleden... meer los kan laten
✔ je hele lichaam weer kunt voelen en ontspannen in je lichaam aanwezig kunt zijn - ook in je bekken!
✔meer energie hebt & je energie vrij stroomt
✔ je verlangens en grenzen duidelijk kunt uitdrukken
✔ je emoties en gevoelens sneller herkent en ermee contact kan maken
✔ meer helderheid ervaart en betere keuzes kunt maken
✔ en gewoon goed in je vel zit!
Mijn manier van werken
In mijn sessies werk ik met jou als geheel: je pijn én je verlangen, je emoties én je lichaam, je gedachten én je intenties, je blokkades én je heelheid!
Met het juiste gebruik van onze levensenergie en het richten van je intentie kunnen we de pijn transformeren, en de ontspanning en levensvreugde toestaan.
Dat is de alchemie van the flow of life.
Want in het lichaam ligt alles opgeslagen en kunnen dat ophalen: herinneringen, spanning, pijn, emoties, gedachten... En gelukkig ook de levensvreugde, kracht en vitaliteit.... daar ligt het goud!
We beginnen bij wat zich in het NU laat zien en voelen.
Zelfs als je denkt dat je niet kunt voelen, of dat het te vaag of te groots is.... Het lichaam spreekt haar eigen taal. En dan daar volledig bij aanwezig zijn, is waartoe ik je uitnodig in mijn sessies.
Ik werk trauma-sensitief, met aandacht voor veiligheid, grenzen en de signalen van je zenuwstelsel: met embodied consent.
Je kunt kiezen voor één of meerdere Sessie(s) Pelvic Release, een Embodiment traject met Adem, Lichaams & Energiewerk, met of zonder Coaching.
Mijn aanbod
PELVIC RELEASE sessie
Pelvic Release is een holistische, lichaamsgerichte vorm van bekkenwerk waarin we aandacht geven aan het fysieke, emotionele en energetische aspect van het hele bekken en genitale gebied.
Via verschillende manieren van aanraking, ademwerk, lichaamsbewustzijn en bewuste ontspanning werken we met de gebieden waar je pijn hebt, minder goed kunt voelen of waar beweging en ontspanning niet meer vanzelfsprekend zijn.
We werken altijd vanuit embodied consent: jouw lichaam en jouw grenzen zijn leidend. Je hoeft niets te doen of te voelen waar je niet aan toe bent. Jij houdt de regie.
Het gaat niet om het forceren van ontspanning of het opnieuw beleven van wat er vroeger is gebeurd. We blijven bij wat zich nu aandient en onderzoeken vanuit daar wat jouw lichaam nodig heeft.
Ben je nieuwsgierig naar wat Pelvic Release voor jou kan betekenen?
Embodiment TRAJECT
Embodiment is de weg van je hoofd naar je lichaam - hart & bekken - van denken naar voelen, van controle naar overgave aan de natuurlijke stroom van het leven.
In dit traject werken we met het zenuwstelsel, de adem, het lichaam, de verschillende delen/stemmen in onszelf en de levensenergie.
Door te vertragen en dieper te luisteren naar wat er in je leeft, ontstaat ruimte om spanning los te laten, opgeslagen emoties te ontmoeten en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
We combineren inzichten uit de polyvagaaltheorie met oefeningen uit Somatic Experiencing, Wheel of Consent, (verbonden) ademwerk, lichaam & energiewerk, de-armouring en Voice Dialogue.
Lichaamsgerichte COACHING
Kies je voor een TRAJECT dan kan ik je tussentijds
begeleiden met Lichaamsgerichte Coaching.
Tijdens en na een sessie werken het lichaam en je levensenergie samen aan integratie en een nieuwe balans.
Coaching kan daarbij heel waardevol zijn om wat je ervaart/ervaren hebt, te duiden en deze nieuwe inzichten mee te nemen in je dagelijkse leven, als ook je proces te verdiepen en te verankeren.
De Coaching bestaat uit tussentijds contact, reflecties, onderzoeksvragen en evt. practices
(adem & energiewerk, het chakrasysteem,
zenuwstelselregulatie, Wheel of Consent, Tantrische practices)
Thema's kunnen zijn:
belichaming, traumaverwerking, zelf-regulatie,
intimiteit, energie, grenzen en verlangens.
ervaring van een cliënte:
"Marie's warme en continue aanwezigheid voelde heel prettig en gelijkwaardig zonder dat ze het ging oplossen voor mij. Alles wat voorbijkwam was welkom. Ik voelde me heel veilig bij Marie."
Testimonials
"Marie heb ik als erg professioneel en zorgzaam ervaren. Ik voelde me veilig en gekoesterd, waardoor ik me makkelijk over kon geven. Ik werd door Marie goed meegenomen in het proces, wat er bij iedere stap gedaan werd en ik voelde dat ze afgestemd op mij was en zo een diepe impact kon maken. Erg dankbaar. 🙏"
Man, ICT specialist
"Ik ben verrast over bewustwording van de freeze in mijn lijf en dat die nu loskomt, terwijl ik best al veel yoni-sessies heb gehad. Ik heb nu letterlijk een beweging afgemaakt, een grens gesteld die destijds nooit is gemaakt. Mijn energie is meteen gaan stromen. Het voelt als een nieuwe imprint. Graag een vervolg!"
Vrouw, ggz-psychologe
"Ik heb Marie ervaren als sensitief in haar aanraking, begripvol en zorgvuldig met uitleggen wat er ging komen en vragen stellen.
Heel fijn!"
Man, zelfstandig ondernemer
Heel dankbaar dat ik door die blokkade mocht heen bewegen, doordat je de luikjes naar de vreugde hebt opengezet. Het hoeft niet altijd via verdriet of boosheid. Heel fijn om mijn kracht eronder te voelen.
"Vanaf begin tot einde ontzettend veilig gevoeld bij Marie. Haar zachtheid, rust en kalmte ervaren, maar ook professionaliteit, humor en plezier in het onderzoek. Daardoor voelde ik me comfortabel ondanks ook ongemakkelijke gevoelens. Elke sessie kwam er verdieping. Ik voel mijn levensenergie stromen!"
Man, sociaal ondernemer
"Mijn bekken voelt ruimer, zachter, aanweziger.
Marie voelde als ervaren: heel fijn dat ze de verantwoordelijkheid bij mij liet en niets ging oplossen voor mij. Alles wat ik aan geluid en beweging maakte was helemaal welkom. De thema’s hebben zich op een juiste manier laten zien, en het voelt dat er veel in is opgelost."
Vrouw, tantrisch lichaamswerk
Vrouw, coach
Heb je interesse?
Heb je interesse, maar wil je eerst even kennismaken of een vraag stellen?
Dat kan!
We kunnen een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek hebben.
Stuur me een Whatsapp, een mail of een bericht via het contactfurmulier hiernaast, en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.