Mijn aanbod is gericht op VEERKRACHT op te bouwen voor die perioden van tegenslag, stress en burn-out, rouw en traumaverwerking. Dit doen we door veel in het lichaam aanwezig te zijn, te oefenen in NU bewustzijn, als ook het zenuwstelsel te balanceren, energetische blokkades op te heffen, en je fysieke en mentale lichaam op te schonen. Maar vooral, en allereerst door acceptatie.  

Groepslessen yoga, ademwerk, trauma & stress release

Wekelijks:

  • Healing Yin op maandagavond
  • Dynamic Flow op woensdagochtend

Maandelijks:

  • Stress & trauma release breathwork & practices op vrijdagochtend

Prive sessies 

  • Holistissche EMDR sessie voor stress en traumarelease
  • Stress & trauma release & ademwerk
  • Bioresonantie voor o.a. detox, vitaliteit, energetische blokkade opheffen, emotionele ondersteuning,eer balans (evt. inclusief voeding en leefstijl consult)

Online Detox / Immuniteits Boost 

Ik organiseer een aantal keer per jaar, zowel in het voorjaar als in het najaar, een 9 daagse Detox, met dagelijkse begeleiding via een besloten Facebook groep.  

Een innerlijke reis om body & mind even helemaal te resetten.

Het programma is zo samengesteld dat je het op je eigen ‘niveau’ en afgestemd op je persoonlijke situatie kunt invullen zodat het je geen stress oplevert. 

Ik inspireer je met detox recepten vanuit de Ayurveda, Westerse Natuurvoeding barstensvol nuttige nutriënten en levensenergie, zodat je je toch gevoed voelt. Ook reik ik simpele dagelijkse detox-rituelen en andere practices  om te ontspannen en je energie op peil te houden. 

>> De volgende staat gepland op 14 november (tot en met 21 november)

Zie: https://www.facebook.com/events/2825070914393665